Le programme de confiance en soi avec Club Mojo commence le 23 novembre 2022.
Seulement 15 places disponible !
Mojo Confiance
Début : 23 nov 2022
Etre toi-même, te détacher du regard de l’autre et t’aimer inconditionnellement.
Le seul programme qui t’aidera à t’affirmer et à faire ce que tu souhaites sans te soucier du regard des autres.
Pour qui est ce programme ?
Tu n’arrives pas à t’affirmer et à dire NON. Tu as peur d’être rejetée si tu dis ce que tu penses vraiment. Tu ne trouves pas ta place dans ta vie perso ou au travail.
Tu est obsédée par ce que les autres vont penser de toi. Tu n’oses pas à t’habiller comme tu souhaites. Il est compliqué pour toi de prendre des décisions.
T’aimer te parait impossible. Tu évites de te regarder dans la glace et les cabines d’essayage te font peur. Tu te dis qu’il faut maigrir pour pouvoir t’aimer.
Les relations amoureuses sont un casse-tête. Tu penses que les autres ne peuvent pas être attiré.e.s par toi. « Pourquoi être avec moi ? Il y a tant de belles femmes. »
Fais ce programme si tu veux ...
T'affirmer d'avantage
Te détacher du regard de l'autre
Te sentir forte, libre et unique
T'aimer plus et arrêter de te critiquer
Pourquoi nous avons crée ce programme ?
Nous avons envie de changer le monde (oui, chez Club Mojo, on vise grand) et d’aider les femmes à se sentir fortes, épanouies et de les pousser à réaliser leurs rêves. Pour qu’elles ne se limitent plus à cause des injonctions de la société.
Ce programme aidera :
les femmes qui ne s’aiment pas à s’aimer davantage et sans conditions,
les femmes qui n’osent pas être elles-mêmes à s’exprimer, à s’affirmer et à lâcher prise,
les femmes qui pensent que c’est en maigrissant ou en changeant leur physique qu’elles seront vraiment heureuses, à s’accepter peu importe leur taille,
les femmes qui ont peur d’être jugées à se sentir fortes et libres au quotidien.
Ton programme mois par mois
Atelier : Faire le bilan sur ce que je suis
Identifier ses limites
Se respecter
Trouver des pistes d’actions
Animé par : Emeline Llorens Cortes – la coach de vie.
Atelier 2
le 08 décembre à 20h
Séance de sophrologie, pour se connecter à soi avec Louisa Bendjilali sophrologue, coach IKIGAI
Atelier 3
le 12 décembre à 20h30
Coaching de groupe, avec la coach de vie Emeline Llorens Cortes
Débriefing des exercices
Partage d’expériences
Atelier : Les clefs de l’estime de soi
⭐️ Les 3 piliers de l’estime de soi
⭐️ Les clefs pour se sentir bien dans son corps
Animé par : Ambre, psychologue, specialisée en Troubles de Comportements Alimentaires
Groupe de parole avec Ambre, psychologue, specialisée en Troubles de Comportements Alimentaires
⭐️ Débriefing des exercices
⭐️ Partage d’expériences
Séance de sophrologie pour trouver tes ressources intérieures, avec Louisa Bendjilali sophrologue, coach IKIGAI
Atelier : Trouver sa boussole intérieure grace à l’IKIGAI
« Ikigai » est un mot japonais qu’on peut traduire par « raison d’être/de vivre ». Avec l’aide de Louisa qui est formée à cet outil, tu pourras :
⭐️ Te réveiller le matin pleine d’enthousiasme
⭐️ Mieux te connaitre pour avoir plus de confiance en toi
⭐️ Découvrir ta mission de vie
Animé par : Louisa Bendjilali – sophrologue et coach IKIGAI
Atelier IKIGAI partie 2
Après avoir travaillé sur le sujet à la maison, continuons à construire notre IKIGAI grâce aux conseils de Louisa
⭐️ Débriefing des exercices
⭐️ Partage d’expériences
Séance de sophrologie : trouver sa raison d’être avec Louisa Bendjilali sophrologue, coach IKIGAI
Atelier : S’affranchir et se libérer du regard des autres
D’où vient le poids du regard des autres
Comment relativiser ?
Trouver des pistes d’actions pour engager le changement
Animé par : Emeline Llorens Cortes – la coach de vie.
Séance de sophrologie : s’apporter de l’amour pour se détacher du regard des autres avec Louisa Bendjilali sophrologue, coach IKIGAI
Coaching de groupe avec la coach de vie Emeline Llorens Cortes
Débriefing des exercices
Partage d’expériences
Atelier 13
le 23 mars à 19h30
Atelier sur l’amour de soi avec Ambre, psychologue, specialisée en Troubles de Comportements Alimentaires
Atelier 14
le 3 avril à 19h30
Groupe de parole sur l’amour de soi avec Ambre, psychologue, specialisée en Troubles de Comportements Alimentaires
Atelier 15
le 13 avril à 20h
Séance de sophrologie : se donner de l’amour avec Louisa Bendjilali sophrologue, coach IKIGAI
Atelier : Affirmation de soi et les fondamentaux de communication
Exprimer ses besoins librement Apprendre et oser dire NON Savoir expliquer le refus tout en manifestant de l’empathie
Animé par : Emeline Llorens Cortes – la coach de vie.
Coaching de groupe avec la coach de vie Emeline Llorens Cortes Débriefing des exercices Partage d’expériences
Séance de sophrologie : s’affirmer avec Louisa Bendjilali sophrologue, coach IKIGAI
le 22 février à 20h30
S’il y a bien une personne qui dégage une confiance en soi incroyable sur les réseaux sociaux, c’est Tania @taniamakeuplus !
Notre influenceuse bien-aimée viendra animer un atelier bonus, au cours duquel elle partagera son expérience personnelle sur la construction de son estime d’elle-même.
Un temps d’échange permettra à chacune de lui poser ses questions sans tabou.
Authenticité et peps seront au rendez-vous pour cet atelier qui a déjà fait l’unanimité lors de sa précédente édition… Sans oublier les exercices et missions pour vous faire progresser !
Marie, du programme Confiance de mars 22 :
« Hier soir j’ai fini d’écouter le replay de la session de suivi avec Tania et franchement 👏 BRAVO! Vous pouvez vraiment être fières. L’exercice était difficile et l’exprimer par oral encore plus. »
Samedi 3 juin 2022
Pour encore plus de convivialité, nous vous proposons de nous retrouver sur Paris pour celles qui le peuvent (en visio pour les autres) pour un atelier de clôture qui sera l’occasion de faire le point sur le parcours de chacune.
Rdv le samedi 3 juin de 16h à 18h avec toutes les coachs du programme. Nous partagerons ensuite un verre avec celles qui auront fait le déplacement pour fêter leurs avancées !
Ce qui t'attend dans le programme
Chaque mois, 3 ateliers de 1h30 :
- un atelier théorique autour de la thématique du mois
- une séance de débriefing collectif
- une séance de sophrologie
Une équipe pluridisciplinaire, déterminée à t’apporter le meilleur : Emeline, Louisa, Ambre et Tania.
Un accès à vie aux enregistrements de tous les ateliers.
Des exercices et des challenges personnels à relever entre les ateliers.
Un petit groupe de 20 filles maximum pour garantir des échanges fluides.
Un chat avec ton groupe et tes coachs – pour poser tes questions entre ateliers et discuter avec les autres participantes.
Notre service technique, disponible et prêt à t’aider si tu as des questions ou tu rencontres des problèmes.
Des recommandations de lecture, d’écoute de la part de nos coachs et de notre communauté.
Nous avons construit ce programme avec l’aide de 20 femmes de notre communauté. Nous avons passé des dizaines d'heures à échanger avec elles pour bien comprendre de quoi vous avez besoin pour vous sentir LIBRES et FORTES.
Comment te sentiras-tu après le programme ?
Forte et libre pour avancer vers une vie qui te plaît.
Prête à construire le futur qui te convient et t’inspire.
Tu auras plus de facilité à t’accepter telle que tu es – une personne unique qui mérite tout le bonheur du monde.
Ouverte aux autres, aimée et prête à donner l’amour qui est en toi.
Notre equipe
Louisa Bendjilali
Sophrologue certifiée
Grâce à la sophrologie et à ses outils, notamment celui de l'ikigaï, Louisa accompagne les femmes sur le chemin de la liberté d'être soi. Elle t'aidera à reconnecter à ton corps, à tes ressources et à ta boussole intérieure. Ainsi, tu pourras avancer vers des actions alignées avec qui tu es en confiance pas à pas.
Emeline Llorens Cortes
Coach de vie certifiée
Grâce à ses outils qu'Emeline mettra à ta disposition, tu retrouveras ta confiance en soi, tu te détachera du jugement des autres et tu trouveras les clefs pour t'affirmer au quotidien.
Ambre
Psychologue
Psychologue depuis 10ans, Ambre est formée en alimentation intuitive et ait suivi un cursus spécialisé sur TCA.
Elle utilise la thérapie comportementale et cognitive et en particulier la thérapie cognitive processuelle.
Tania @taniamakeuplus
Créatrice du contenu sur la confiance en soi, body positive et mode.
Tania connait tout les secrets d'une bonne estime de soi.
Elle partagera avec toi son expérience et aura plein d'astuces à te donner. A appliquer sans attendre !
Pour intégrer le programme de confiance en soi qui commence
le 23 novembre 2022 :
Programme CONFIANCE EN SOI
Tarif de base-
12 ateliers et 6 séances de sophrologie (valeur total de 2400 euros)
-
Excercises et missions personnels entre les ateliers
-
Accès au coachs 24h sur 24
-
Groupe de soutien avec les femmes comme toi
-
Prélèvement mensuel pendant 6 mois
Programme CONFIANCE EN SOI
Tarif SPECIAL, valable jusqu'au 18 novembre 2022-
12 ateliers et 6 séances de sophrologie (valeur total de 2400 euros)
-
Excercises et missions personnels entre les ateliers
-
Accès au coachs 24h sur 24
-
Groupe de soutien avec les femmes comme toi
-
Prélèvement mensuel pendant 6 mois
Programme CONFIANCE EN SOI
Tarif Premium avec un suivi personnalisé-
12 ateliers et 6 séances de sophrologie (valeur total de 2400 euros)
-
3 rdv individuels d'1h avec la coach de vie
-
Excercises et missions personnels entre les ateliers
-
Accès au coachs 24h sur 24
-
Groupe de soutien avec les femmes comme toi
-
Prélèvement mensuel pendant 6 mois
❣️❣️❣️ Les Mojo Queens ! Si vous avez fait un de nos programmes, vous avez une réduction spéciale de 20% appliqué au Tarif de Base et au Tarif Premium. Le code de réduction à utiliser vous est envoyé par mail et dans votre chaine Télégram de la communauté de Mojo Queens. Si vous avez des questions, merci de contacter Olga par mail olga@clubmojoparis.com ou par Telegram.
Témoignages : ce qu’elles pensent du Club Mojo
Dans 6 mois ou t'en seras tu ?
Est-ce que tu auras passé ton hiver à stresser pour ton summer body pour le 2023 ?
Ou bien est-ce que tu auras atteint une acceptation de toi telle que tu fouteras complètement de ce que pensent les gens de toi ?
Pareillement …
Est-ce que tu continueras de te trouver moche et de te dire qu’il faut absolument que tu sois plus maigre, plus intelligente, plus drôle pour enfin être aimée ?
Ou bien est-ce que tu te sentiras bien dans ta peau, puissante et libre à faire tes propres choix ?
Le choix t’appartient.
Notre programme ce la confiance en soi peux t’aider. Ce programme peut te donner une nouvelle vision de ta vie pour la changer.
Comme Club Mojo l’a déjà fait pour plus de 270 autres filles.
Mais au final, c’est toi et toi seul qui décide.
Alors, quel est ton choix ?
SAS Club Mojo au capital de 8000 €, siège social: 37 rue Paul Bert, 92150, Suresnes, France