Atelier 7le 26 janvier à 20hAtelier : Trouver sa boussole intérieure grace à l’IKIGAI
« Ikigai » est un mot japonais qu’on peut traduire par « raison d’être/de vivre ». Avec l’aide de Louisa qui est formée à cet outil, tu pourras :
⭐️ Te réveiller le matin pleine d’enthousiasme
⭐️ Mieux te connaitre pour avoir plus de confiance en toi
⭐️ Découvrir ta mission de vie
Animé par : Louisa Bendjilali – sophrologue et coach IKIGAI
Atelier 8le 9 février à 20hAtelier IKIGAI partie 2
Après avoir travaillé sur le sujet à la maison, continuons à construire notre IKIGAI grâce aux conseils de Louisa
⭐️ Débriefing des exercices
⭐️ Partage d’expériences
Atelier 9le 16 février à 20h Séance de sophrologie : trouver sa raison d’être avec Louisa Bendjilali sophrologue, coach IKIGAI