Le challenge commence le 3 octobre 2022 !
Challenge
du 3 au 7 octobre 2022
Je mange mes émotions, comment s'en sortir ?
5 jours
pour apaiser tes prises alimentaires
liées aux émotions
Le challenge gratuit qui t’aidera à apaiser ta relation avec la nourriture.
Ce challenge est pour toi si ...
💥 Tu manges pour calmer tes émotions.
💥 Lorsque tu t’ennuies, tu manges pour t’occuper.
💥 Tu utilises la nourriture pour te réconforter, te calmer ou te récompenser.
ET qu’ensuite, tu culpabilises, tu te sens encore moins bien, voire tu tombes dans le foutu pour foutu.
Ce challenge t'aidera à ...
⭐️ Comprendre ce qui se joue en toi lors des prises alimentaires émotionnelles.
⭐️ Trouver les raisons pour lesquelles tu manges quand tu n’as pas faim.
⭐️ Faire en sorte que l’alimentation émotionnelle ne soit plus une préoccupation.
Le déroulement du challenge
Une fois le formulaire d’inscription rempli, tu recevras un mail avec la confirmation d’inscription. Vérifie tes spams s’ il n’arrive pas au bout de 5 minutes.
Du 3 au 7 octobre 2022, tu recevras un mail par jour.
Dedans, tu trouveras une vidéo avec du contenu théorique et des exercices à faire.
Tu pourras répondre aux mails si tu as des questions.
Si tu souhaites discuter avec d’autres filles qui font le challenge ou partager les résultats de tes réflexions, tu pourras rejoindre une chaîne sur l’application Telegram.
Un live avec notre diététicienne sera organisé le 6 octobre à 18h00 pour que tu puisses poser tes questions.
Ce challenge est gratuit, il suffit de t’inscrire pour participer.
Si tu es prête à prendre soin de toi,
pour enfin apaiser ta relation avec la nourriture,
tu es au bon endroit !
Qui sommes-nous ?
Depuis plusieurs années Club Mojo aide les femmes à avoir une relation saine et apaisée avec l’alimentation et leur corps. Plus de 290 femmes nous ont déjà fait confiance pour être accompagnées vers une libération de l’emprise des régimes et des injonctions de la société.
Plus de 4000 femmes ont fait nos programmes gratuits ou ont assisté à nos webinaires !
Le challenge est assuré par :
Flore Rebischung
Diététicienne comportementaliste
Cela fait 4 ans que Flore accompagne les femmes dans leurs problèmes liés à la nutrition.
Au lieu de proposer des régimes frustrants et inefficaces, elle aide aujourd’hui les femmes à apaiser leur relation avec la nourriture avec les méthodes qui marchent.
Olga Brochard
Fondatrice de Club Mojo
Après avoir passé plus de 10 ans au régime, Olga a appris à écouter sa faim sans se juger, ce qui lui a permis d’être en paix avec la nourriture et d’avoir plus confiance en elle.
A travers le Club Mojo, elle souhaite accompagner un maximum de femmes sur le chemin du bien-être dans leur corps et leur assiette.
Les étapes à suivre
Je m’inscris en remplissant le formulaire d’inscription sur cette page.
Je reçois un mail par jour à partir du 3 octobre.
Si je le souhaite, je rejoins la chaîne Telegram en suivant le lien envoyé par mail.
Je reçois par mail 1 message par jour et je fais les exercices. Je participe à une session de Question-Réponses avec la diététicienne. 
Pour intégrer le challenge gratuit qui commence le 3 octobre 2022 merci de remplir ce formulaire
Témoignages : ce qu’elles pensent du Club Mojo
"J’ai appris à prendre plus soin de moi."
« Avant c’était l’horreur… aujourd’hui tout va bien. J’ai appris à prendre plus soin de moi. Cela ne me dérange plus de manger, j’essaie de m’écouter plus. »
-Mélissa
"Cela ne m'arrive presque plus de me critiquer."
« Je m’en fous d’avoir perdu du poids, je me sens plus légère, plus souple (même en ayant perdu que 3 kg). Et cela ne m’arrive presque plus de me critiquer »
-Chloé
"Je me sens une femme forte."
« Je me sens femme forte. Femme accomplie. Mère accomplie. Je me sens plutôt bien. Je me suis pesée la semaine dernière et j’avais perdu 7,6kg. »
-Elodie
FAQ
Club Mojo t’accompagne vers une relation saine et apaisée avec la nourriture. Si tu passes ta vie au régime, tu fais des crises d’hyperphagie, les émotions te poussent à manger, nous avons des solutions pour toi ! Rejoins notre communauté pleine de bienveillance et de soutien. Ce challenge peut être ton premier pas dans notre communauté.
Ce challenge est gratuit ! Oui, chez Club Mojo nous proposons beaucoup de contenu gratuit. Tu le trouveras sur notre compte Instagram, mais aussi en participant à nos webinaires gratuits ouverts à toutes. Pour être informée de nos actualités et ne pas rater le prochain webinaire, inscris-toi à ce challenge.
Le challenge commencera le 3 octobre et finira le 7 octobre 2022 mais votre aventure avec Club Mojo continuera ! Je t’invite à nous rejoindre pour en savoir plus !
Si tu passes ta vie au régime et tu n’arrives pas à perdre du poids, si les émotions te poussent à manger quand tu n’as pas faim… Si tu as le sentiment de tourner en rond sans pouvoir sortir de ta problématique avec la nourriture… Ce challenge te donnera quelques outils pour changer de logique et aborder le problème autrement. Pour que tu puisses commencer ton chemin vers une relation saine et apaisée avec ton assiette.
Une session de questions-réponses en live sera organisée avec notre diététicienne Flore. Si tu ne peux pas y être présente, tu pourras nous envoyer tes questions et on y répondra pendant le live. Tu pourras regarder le live en replay.
Les filles qui participent à nos webinaires et nos programmes passent leur vie à faire attention à ce qu’elles mangent, et pourtant, leur poids ne diminue pas. Il ne fait au contraire que monter.
Issues de tous horizons, elles partagent un point commun : celui d’être à la recherche d’une solution qui va leur permettre de construire une relation saine avec la nourriture, d’aimer leur corps et de se sentir bien indépendamment de leur poids.
Non. Les articles, programmes et services de la société Club Mojo ne sont ni des traitements ni des protocoles individuels. Ils ne doivent pas être utilisés pour traiter ou diagnostiquer une maladie/des problèmes de santé et ne doivent pas se substituer aux traitements médicaux ou psychologiques. Ils sont partagés à titre indicatif seulement et ne te dispensent pas d’une visite chez un professionnel de santé ; ils ne peuvent en aucun cas se substituer à la prise en charge par un médecin, médecin spécialiste ou psychothérapeute.
Tu as une question ?
Tu peux nous écrire directement par mail à olga@clubmojoparis.com ou envoyer un message sur Instagram.
SAS Club Mojo au capital de 8000 €, siège social: 37 rue Paul Bert, 92150, Suresnes, France