Club Mojo
Thérapies de groupe pour les femmes souffrant d'hyperphagie et ayant une relation compliquée avec la nourriture.
Marre d'être au régime ?
Obsédée par ton poids ?
Incapable de te regarder en photo ?
Club Mojo t'aide à :
🌟 Retrouver une relation sereine à la nourriture grâce à l'alimentation intuitive
🌟 Apprécier davantage ton corps
🌟 Arrêter les crises d'hyperphagie
🌟 Avoir plus confiance en toi
Club Mojo
C'est quoi ?
C'est d’abord une communauté de femmes qui partagent des difficultés similaires : obsession pour la nourriture, troubles du comportement alimentaire, et notamment hyperphagie boulimique, perte de confiance en soi, détestation corporelle, ... et qui se soutiennent pour progresser ensemble.
Club Mojo, ce sont des thérapies de groupe en ligne, animés par des professionnels aux profils variés, spécialisés en hyperphagie.
Club Mojo, c’est un regard différent porté sur soi, sur son corps et sur son poids.
De l’alimentation intuitive à l’Ikigaï, de la méditation à l’auto-compassion, Club Mojo s’appuie sur des théories et des pratiques qui permettent de changer la vie des femmes.
NOS PILIERS
LE GROUPE
Contrairement au célèbre adage, chez Club Mojo, on est convaincues qu’ensemble, on va à la fois plus vite et plus loin.
LA PLURI-DISCIPLINARITÉ
Les problématiques sur lesquelles nous travaillons chez Club Mojo (surpoids/obésité, confiance en soi, rapport au corps) sont souvent complexes et multi-factorielles.
LES LIVES
Nos programmes sont construits autour d’ateliers en ligne… mais en live ! Pas de vidéos pré-enregistrées, où vous restez seule avec vos questions.
NOS VALEURS
BIENVEILLANCE
Toutes nos Mojo Queens ont de la valeur à nos yeux.
Nous nous efforçons de faire de Club Mojo un cocon dans lequel elles se sentiront suffisamment en confiance pour s’exprimer et évoluer.
RESPECT
Vous êtes unique.
Par votre vécu, vos valeurs, vos aspirations, votre mode de vie. Chez Club Mojo, nous respectons tout cela et la personne que vous êtes pour vous permettre d’exprimer votre plein potentiel.
NON-JUGEMENT
Chez Club Mojo, on n’est pas là pour distribuer les bons et les mauvais points.
Ni pour vous dire ce qui est bien ou ce qui est mal. Mais on vous accompagne, sans jugement, sur votre propre chemin de vie, en vous aidant à en identifier et surmonter les obstacles.
Notre équipe de spécialistes
Au service de nos Mojo Queens
Olga Brochard
Après avoir perdu plus de 15 ans à détester son corps, Olga a décidé d’aider les femmes à se libérer du poids. A se sentir fortes, et à vivre pleinement leur vie.
Olga, c’est comme ton ange gardien, qui veille au bon déroulement de ton programme, reste à ton écoute et insuffle un climat de confiance et de bienveillance qui te permettra de profiter à fond de ton programme.
Flore Rebischung
Diététicienne, oui, mais pas comme les autres ! Formée par le G.R.O.S., Flore combat les régimes frustrants et inefficaces, et s’intéresse au rapport que tu entretiens avec ton assiette, plus qu’à son contenu.
Avec Flore, pas d’interdits, mais un travail de fond sur ton comportement alimentaire, son lien avec tes émotions, pour implémenter l'alimentation intuitive.
Emeline Llorens Cortès
Coach certifiée, Emeline s’est particulièrement intéressée à la problématique de la charge mentale. Elle dispose de nombreux outils et techniques qui lui permettent d’aborder des thèmes variés, tels que l’estime de soi, la gestion du stress et plus généralement des émotions, la communication et l’affirmation de soi… Elle t’aidera à te retrouver et à être en phase avec toi-même.
Louisa Bendjilali
Sophrologue certifiée, mais aussi formée à l’ikigaï et à l’accompagnement des personnes hypersensibles, Louisa utilise ces outils pour t’aider à te reconnecter à ton corps, à tes ressources et à ta boussole intérieure. Elle crée une bulle de sérénité dans laquelle tu peux avancer en toute confiance, vers des actions alignées avec qui tu es, et te sentir enfin libre d’être toi-même.
Pascale Duclos
Coach et hypnothérapeute, Pascale a une longue expérience dans l’accompagnement des femmes. Son parcours personnel de combat avec les kilos l’a amenée à se spécialiser dans la gestion du poids et les troubles du comportement alimentaire. Elle t’aidera à modifier ton rapport à l’alimentation par un travail sur l’inconscient.
Savéria Garcia
Après s’être formée à la diététique, puis à l’approche comportementale par le G.R.O.S., Savéria s’est spécialisée dans l’autocompassion. Ou comment accepter son corps et vivre en paix avec lui. Elle te donnera les clés pour cultiver ce regard bienveillant envers toi-même et sortir enfin des pensées critiques et rabaissantes qui t’enferment dans une spirale négative.
Ambre
Ambre est psychologue, et pratique la thérapie comportementale et cognitive (TCC). Elle s’est également formée à l’alimentation intuitive et a suivi un cursus de spécialisation sur les troubles du comportement alimentaire.
Avec Ambre, tu exploreras tes blocages autour de la nourriture (mais pas que !) pour mieux les surmonter.
Pierre Dalarun
C’est en tant que consultant en santé sexuelle que Pierre intervient dans nos programmes. Mais ses autres casquettes (de psychothérapeute, psychomotricien, et membre fondateur du G.R.O.S. pour ne citer qu’elles) donnent à son approche de multiples dimensions, qui t’aideront à surmonter tes difficultés, et te sentir à l’aise dans tes relations romantiques et sexuelles.
Yasmine @ely_killeuse et @sayyasconseil
Figure du mouvement Body Positive en France, Yasmine consacre son énergie débordante à une de ses passions : la mode. Tu ne sais pas comment te mettre en valeur ? Tu te camoufles dans des vêtements sombres et amples ? Yasmine saura t’accompagner pour redéfinir ton look et ton dressing, et te sentir enfin bien dans tes vêtements !
Stéphanie Labojka
Diététicienne, aussi, formée par le G.R.O.S. aussi, Stéphanie vient compléter notre équipe et remplacer Flore quand son agenda (ou l’arrivée d’un bébé - mais normalement, cela ne devrait plus arriver ;-)) ne lui permet pas d’assurer les ateliers. Elle apporte sa sensibilité personnelle et ses compétences pour un accompagnement sur mesure de nos Mojo Queens.
Corinne Camus
Coach de vie, et spécialisée notamment en PNL (programmation neuro-linguistique), Corinne vient compléter notre équipe et remplacer Emeline, pour les mêmes raisons que lorsque Stéphanie vient remplacer Flore ;-). Passionnée par l’humain, elle sait mettre ses capacités de questionnement au service du changement - pour le meilleur - de nos Mojo Queens, en toute bienveillance.
ON PARLE DE NOUS
